Terapia para niños y adolescentes

Terapia para niños y adolescentes

Un espacio de confianza y apoyo diseñado para los más jóvenes. A través de un enfoque cercano y adaptado a su edad, les ayudamos a explorar sus emociones, desarrollar herramientas para afrontar desafíos y potenciar su bienestar.

¿Qué es la terapia para niños y adolescentes?

La terapia para niños y adolescentes es un espacio seguro y confidencial (adaptado a su edad) donde pueden expresar lo que sienten, comprenderse mejor y desarrollar habilidades para su bienestar emocional y social.

El proceso utiliza estrategias acordes a su etapa de desarrollo y, cuando corresponde, incluye orientación a padres o cuidadores para acompañar los cambios de forma respetuosa y consistente.

Beneficios de la terapia para niños y adolescentes

  • Mejor reconocimiento y expresión emocional(poner en palabras lo que sienten).
  • Desarrollo de habilidades de autorregulación y autocontrol.
  • Fortalecimiento de autoestima y autoconfianza.
  • Mejora de habilidades sociales y comunicación.
  • Mayor tolerancia a la frustración y flexibilidad.
  • Mejor adaptación a cambios y transiciones propias de su etapa.
  • Construcción de hábitos saludables y sentido de responsabilidad personal.
  • Acompañamiento a la familia con pautas claras para sostener avances en casa.

Enfoque personalizado

Cada sesión se adapta a tus necesidades específicas y ritmo de trabajo.

Confidencialidad total

Todo lo que compartas en sesión es completamente confidencial y protegido.

Resultados comprobados

Basado en métodos terapéuticos científicamente validados.

¿Cómo funciona el proceso?

1

Consulta inicial

Nos conocemos y discutimos tus preocupaciones principales en una sesión introductoria.

2

Evaluación

Realizamos una evaluación completa para entender tu situación a profundidad.

3

Plan personalizado

Diseñamos un plan de tratamiento específico para ti.

4

Sesiones regulares

Trabajamos juntos en sesiones semanales o según sea necesario.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto dura cada sesión?
Cada sesión tiene una duración de 45 a 60 minutos, dependiendo de tus necesidades y el plan personalizado que hayamos establecido.
¿Con qué frecuencia debo asistir?
La frecuencia depende de tu situación específica. Generalmente recomendamos sesiones semanales, aunque esto puede variar según tus necesidades y progreso.
¿Es confidencial lo que hablo en terapia?
Sí, todo lo que compartas en sesión es completamente confidencial. Solo hay excepciones legales en casos de riesgo inmediato de daño a ti mismo o a otros.
¿Cuánto tiempo tarda en ver resultados?
Algunos cambios pueden notarse después de pocas sesiones, pero los resultados más significativos generalmente se observan después de 8-12 sesiones regulares.
¿Necesito un diagnóstico previo para empezar?
No es necesario. Podemos comenzar con una consulta inicial donde evaluaremos tu situación y determinaremos el mejor enfoque terapéutico para ti.

¿Listo para comenzar tu transformación?

Toma el primer paso hacia tu bienestar emocional y mental hoy mismo