¿Qué es la terapia para niños y adolescentes?
La terapia para niños y adolescentes es un espacio seguro y confidencial (adaptado a su edad) donde pueden expresar lo que sienten, comprenderse mejor y desarrollar habilidades para su bienestar emocional y social.
El proceso utiliza estrategias acordes a su etapa de desarrollo y, cuando corresponde, incluye orientación a padres o cuidadores para acompañar los cambios de forma respetuosa y consistente.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto dura cada sesión?
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Cada sesión tiene una duración de 45 a 60 minutos, dependiendo de tus necesidades y el plan personalizado que hayamos establecido.
¿Con qué frecuencia debo asistir?
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La frecuencia depende de tu situación específica. Generalmente recomendamos sesiones semanales, aunque esto puede variar según tus necesidades y progreso.
¿Es confidencial lo que hablo en terapia?
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Sí, todo lo que compartas en sesión es completamente confidencial. Solo hay excepciones legales en casos de riesgo inmediato de daño a ti mismo o a otros.
¿Cuánto tiempo tarda en ver resultados?
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Algunos cambios pueden notarse después de pocas sesiones, pero los resultados más significativos generalmente se observan después de 8-12 sesiones regulares.
¿Necesito un diagnóstico previo para empezar?
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No es necesario. Podemos comenzar con una consulta inicial donde evaluaremos tu situación y determinaremos el mejor enfoque terapéutico para ti.